
تازه هاي خبر
افتتاح درمانگاه شبانه روزي ولايت
به گزارش سرپرستي استان خراسان رضوي درمانگاه شبانه روزي ولايت در خراسان رضوي در روز ميلاد با سعادت امام جواد
روان شناسي
فراموشي نعمت خداست!احتمالا شما هم افرادي را ديدهايد كه بدجوري با گذشته خود درگيرند. پيوسته به اين فكر ميكنند كه چرا اين اتفاق

خاطرات تلخ را دوره نكنخيلي از مسايل در گذر زمان حل ميشوند. بعضي از ما دلمان ميخواهد به گذشتهها برگرديم اما بعضي ديگر هرگز دوست

رابطه رفاقت و سلامت روانآيا داشتن دوست و رفيق با سلامت روان رابطه دارد؟بله؛ واقعيت اين است كه افراد برخوردار از كاركرد مطلوب فقط به
تازه هاي روز
ملاك پذيرش رمضانيها!در ماه مبارك رمضان هستيم و همه ميكوشيم با خانه تكاني قلبهايمان به از اين ماه پاك و نوراني بيرون بياييم؛ ماه

بادمجان؛ بازكننده عروق و
بادمجان؛ بازكننده عروق و تقويتكننده معده يك متخصص تغذيه گفت: مهمترين خاصيت بادمجان كمكالري بودن آن است و

امكان كاهش بيماري هاي قلبي در
مكان كاهش بيماري هاي قلبي در مبتلايان به ديابت بر اساس يك تحقيق جديد، كنترل بيشتر بر ميزان قند خون در مبتلايان
سلامت
داروهاي خود را مقابل كودكان مصرف
از مصرف داروهاي خود در مقابل كودكان خودداري كنيد و اين كار را دور از چشمهاي كنجكاو آنها انجام دهيد.

بخاريهاي بدون دودكش موجب افت
يك متخصص بيماريهاي تنفسي گفت: بخاريهاي بدون دودكش تنها براي استفاده در مكانهاي باز مناسب هستند و استفاده

ابتلا به آنفلوآنزاي نوع A ترس
اين روزها آنفلوآنزاي خوكي به مشكل اساسي نظامهاي سلامت كشورهاي جهان تبديل شده است اما در كنار همه آمارها،

تغذيه در ماه مبارك رمضان
نكات پزشكي و تغذيه اي براي روزه
در زمان روزه داري حركات دودي روده كاهش مي يابد. عدم آشاميدن آب و بعضي تغييرات در

زولبيا و باميه؛ دوست يا دشمنمتخصصان توصيه مي كنند روزهداران اين شيريني سنتي و مخصوص ماه مبارك رمضان را كمتر مصرف كنند و حتي از اين شيريني

بين افطار و شام فاصله نيندازيديك متخصص تغذيه با تاكيد بر صرف وعده سحري در ايام روزهداري و بيان اين كه لازم است وعده افطار و شام، يك وعده در

رمضان و تناسب اندامروزه گرفتن در ماه مبارك رمضان علاوه بر آثار روحي و معنوي، اثرات جسماني بسيار ارزشمندي دارد.

تغذيه در ماه مبارك رمضاندر طول روزه داري دستگاه گوارش براي حدود چندين ساعت خالي مي ماند و در واقع اين دستگـــاه و ســاير دستگاههايي











